Todos sabemos que el hábito de fumar es muy malo para nuestra
salud, que puede causar problemas respiratorios y cáncer… ¿Pero sabías que al
fumar tu sangre circula más rápido de lo normal e incrementa el riesgo de tener
infartos? ¿Incluso de amputaciones e impotencia?
En cuanto a personas diabéticas, el tabaco les afecta en
gran medida pues disminuye la efectividad de la insulina y acelera las
complicaciones asociadas. Además puede favorecer la aparición de diabetes en
personas que no la tienen, debido a su resistencia a la hormona de la insulina.
Posibles efectos del tabaco en diabéticos
La diabetes se asocia a largo plazo a la alteración del
endotelio (células que recubren los vasos sanguíneos) y al aumento del nivel de
lípidos en sangre. El tabaco tiene múltiples efectos sobre la sangre y los
vasos sanguíneos. Las personas con diabetes son especialmente susceptibles a
esos efectos, lo que hace que tengan mayor riesgo de desarrollar complicaciones
macrovasculares (vasos sanguíneos de gran calibre). Se asocia también con el
desarrollo de enfermedades cardíacas, hay un gran riesgo de mortalidad.
Como ya mencionamos antes, el tabaco reduce la
sensibilidad a la insulina, según un gran número de estudios. El consumo de
nicotina provoca el aumento de los niveles de algunas hormonas como las
catecolaminas, que alteran la acción de la insulina, principalmente en personas
con diabetes.
También se pueden llegar a ver comprometidos los
riñones, la mala circulación sanguínea puede llegar a producir llagas y
amputaciones, se produce la llamada retinopatía (ceguera) y neuropatía (daños
nerviosos).
Soluciones
La mejor solución, como se deja entrever, es dejar de
fumar. Sí que es verdad que para las personas diabéticas es más difícil dejar
de fumar ya que las terapias antitabaco son menos efectivas pero…
..me parece que ha quedado claro que un cigarrillo es un
breve placer pero a un muy alto costo, así que ¡haz un esfuerzo amigo! ¡Acude a
tu médico y deja este mal hábito!
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